Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
06
iul.
Sportul și sănătatea
Știm deja cu toții că există dovezi clare că practicarea sportului îmbunătățește starea de sănătatea, cu benefici...
25
oct.
Te-ai saturat sa nu poti „pune” muschi pe tine? Iata 5 sfaturi de top pentru a-ti construi corpul dorit!
De-a lungul timpului am auzit-o de fiecare data: „Orice as face, nu ma pot ingrasa, nu pot „pune” muschi pe mine”.
Desigur, persoane...
24
feb.
Fitness-ul și alimentația, argumente PRO si CONTRA
Poate ca ai auzit deja de bine cunoscuta regula 80/20 care are o aplicabilitate foarte mare si in lumea fitness-ului si a body-building...