11 mart.

Home Fitness, Sportul Acasa

Cum să-ți construiești un studio fitness acasă

• 5 aprilie 2021
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Dacă ați avut în trecut un abonament la sală, atunci știți cum acele abonamente lunare pot fi greu de ținut minte și reînnoite, mai ale...

Citește tot

14 feb.

Home Fitness, Sportul Acasa

Sala ta de sport este închisă? Opțiuni ieftine de antrenament la domiciliu

• 8 martie 2021
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Cum să rămâi în formă și sănătos atunci când ești blocat să te antrenezi acasă. Momenan, există doar două moduri în c...

Citește tot

16 ian.

Efecte Sport

5 obiceiuri sănătoase ale persoanelor în formă de care nici măcar nu știai

• 4 februarie 2021
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Consultă aceste 10 obiceiuri sănătoase ale oamenilor în formă la care probabil nici măcar nu te-ai gândit și schimbă-ți rutina zilnică ...

Citește tot

22 nov.

Home Fitness

Cea mai bună rutină de antrenament de 10 minute dimineața!

• 7 decembrie 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Când vine vorba de antrenament, timpul este adesea o problemă - avem muncă, întâlniri, obligații sociale ... toate lucrurile care vin c...

Citește tot

10 nov.

Home Fitness

Cum să faci yoga acasă: 4 exerciții ușoare

• 7 decembrie 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Poziția triunghiului extins (Utthita Trikonasana) Această poziție yoga este perfectă pentru gestionarea stresului și este excelentă pe...

Citește tot

03 sept.

Benzi de alergare, Biciclete stationare, Home Fitness

Cele mai bune echipamente de fitness pentru acasa

• 3 septembrie 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Odata cu pandemia si inchiderea salilor de fitness, achizitionarea unor echipamente pentru antrenamente la domiciliu a devenit o necesi...

Citește tot

03 sept.

Home Fitness, Sportul Acasa

9 beneficii ale echipamentului de fitness multi-gym pentru acasa

• 3 septembrie 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Pentru a ramane in forma si a-ti mentine sanatatea, multi oameni opteaza pentru achizitionarea echipamentului de fitness multi-gym pent...

Citește tot

25 mai

Sportul Acasa

Exercitii pentru fitness acasa (continuare)

• 7 iunie 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Exercitiile fizice sunt o parte vitala pentru a va mentine bine atat mental, cat si fizic, cu atat mai mult in aceste perioade provocat...

Citește tot

14 mai

Sportul Acasa

3 Exercitii pentru fitness acasa

• 7 iunie 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Probabil ati auzit oameni spunand lucruri de genul: „Nu aveti nevoie de echipament pentru a avea un antrenament grozav” si „Puteti face...

Citește tot

25 apr.

Efecte Sport, Sportul Acasa

Top 5 beneficii ale activitatilor fizice facute acasa

• 6 mai 2020
• Autor Marcel Motruc
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp

Atunci cand vine vorba de fitness, a lucre neaparat intr-un spatiu amenajat pentru asa ceva nu inseamna ca veti avea automat rezultate....

Citește tot