23 ian. Benzi de alergare Un antrenament eficient pe banda de alergare 22 ianuarie 2020 Autor Calin Claudia 0 comentarii Din cauza programului incarcat este normal ca antrenamentul la sala sa fie urgentat si sa sarim de cele mai multe ori peste partea de c...Citește tot
16 sept. Efecte Sport Accesoriile pentru fitness – un antrenament eficient 14 septembrie 2019 Autor Calin Claudia 0 comentarii Accesoriile pentru antrenament se folosesc pentru a crea un antrenament mai dinamic, mai eficient, mai comod si mai interesant. Acestea...Citește tot
29 iul. Efecte Sport Sportul – dimineata, la pranz sau seara? 3 august 2019 Autor Calin Claudia 0 comentarii Pentru majoritatea ziua incepe cu o cafea si se termina cu un pahar de vin si astfel isi iau energia. Acum, ne intrebam. Dimineata, la ...Citește tot
24 mai Efecte Sport Antrenamentele in aer liber – sursa de energie 19 mai 2019 Autor Calin Claudia 0 comentarii Inima este un muschi, sau, mai exact, un grup de muschi, asemanator in foarte multe feluri cu muschii de pe maini si picioare. Si exact...Citește tot
08 feb. Benzi de alergare 4 Tipuri de antrenament pentru banda de alergat pe care oricine le poate face 8 februarie 2018 Autor Daniel Vandalac 0 comentarii Arde grasimile, construieste-ti muschii si imbunatateste-ti rezistenta cu aceste patru antrenamente pentru banda de alergat concepute p...Citește tot