Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
29
iun.
Campingul este o activitate recreativa care se desfasoara in aer liber, iar doritorii parasesc zonele urbane agitate pentru a se bucura...
13
iun.
5 Sfaturi pentru Vara
Vara este anotimpul excelent pentru a-ti creea obiceiuri sanatoase care sa te tina o viata intreaga, iar fitnesul este unul dintre cele...
24
mai
Importanta miscarii dincolo de exercitiile zilnice
Se pare ca faci totul bine. Mananci sanatos in mod controlat si regulat si exersezi minimum 30 de minute in fiecare zi diferite exercit...
10
mai
Cum sa arzi cat mai multe calorii folosind o banda de alergat
Sa alergi ca sa te mentii in forma, sa slabesti sau doar ca sa te simti mai bine este un obiectiv demn de luat in seama. Insa, cum majo...
26
apr.
5 Antrenamente pentru acasa pe care oricine le poate face #Infografice
Vrei sa te apuci de sala insa esti prea obosit atunci cand ajungi acasa? La urma urmei este o alegere grea, caci dupa o zi aglomerata l...
18
apr.
Antrenament bicicleta stationara pentru incepatori #VIDEO
Pentru ca in ultimile 2 articole am vorbit despre Cum sa iti setezi bicicleta stationara pentru un antrenament excelent si
Cum sa i...
28
mart.
Cum sa iti alegi bicicleta stationara potrivita pentru tine – mic ghid de cumparare a unei biciclete stationare
Bicicletele stationare sunt disponibile pe piata deja de cativa zeci de ani, ele reprezentand o alternativa accesibilia la s...
22
mart.
Cum sa iti setezi bicicleta stationara pentru un antrenament excelent
Te-ai hotarat sa faci mai mult sport. Vrei sa slabesti un pic si sa te simti mai in forma. Cum nu ai prea mult timp pentru mersul la sa...
22
feb.
Care sunt beneficiile utilizarii unei benzi de alergat?
Te gandesti sa iti cumperi o banda de alergat, insa nu esti prea sigur de beneficiile pe care ti le va aduce?
Cu medicii recomandand...
08
feb.
4 Tipuri de antrenament pentru banda de alergat pe care oricine le poate face
Arde grasimile, construieste-ti muschii si imbunatateste-ti rezistenta cu aceste patru antrenamente pentru banda de alergat concepute p...