Recreere, sport si sanatate, toate in acelasi timp
Campingul este o activitate recreativa care se desfasoara in aer liber, iar doritorii parasesc zonele urbane agitate pentru a se bucura de natura. Cu totii asteptam acea perioada din an cand zilele libere ne bat la usa, iar stresul sta sa dispara. Pentru a putea desfasura o astfel de activitate cu succes, trebuie sa tineti cont de doua aspecte importante: cortul si sacul de dormit.
In primul rand, trebuie sa alegem cu grija locatia, in functie de perioada anului. Cu siguranta daca vom alege sa mergem cu cortul intr-o zi de toamna, este foarte probabil ca vantul sa constituie un factor important ce trebuie luat in seama. Pentru a înțelege efectele adverse pe care acesta le poate juca, trebuie doar să privim un cort dintr-o perspectiva aerodinamica. Consecinta vantului care suflă peste forma de cupola a unui cort nu este diferita de cea a aerului care trece peste aripile curbe ale unui avion. De aceea, este recomandat sa alegeti un cort de cel putin 2 persoane. Rezistenta acestuia va fi mult mai mare.
Un alt element spre care trebuie sa va indreptati atentia este materialul din care este cortul realizat. Poliesterul este cel mai indicat datorita impermeabilitatii apei. Spatiile de depozitare si orificiile de aerisire vor constitui cu siguranta un plus pentru confortul dumneavoastra.
In al doilea rand, alegerea sacilor de dormit potriviti trebuie facuta tinand cont de anumite criterii. De exemplu, trebuie luat in considerare spatiul pe care vi-l ofera pentru a va putea schimba pozitiile in timpul somnului. Inchiderea tip velcro si gulerul ajustabil sunt elemente importante pe care ar trebui sa le luati in calcul. In cazul temperaturilor scazute, gulerul va va proteja de frig, iar inchiderea velcro va va asigura impotriva deschiderii spontane. In acelasi timp, trebuie sa optati pentru materialul din poliester pentru ca acesta este perfect pentru izolarea sintetică, nu absoarbe apa si astfel va constitui alegerea excelenta pentru cei care vor calatori in zone ploioase.
Campingul iti ofera un somn odihnitor
Campingul iti ofera un somn odihnitor care regleaza ritmul cardiac, datorita aerului proaspat. Din cauza luminii incandescente pe care o folosim zilnic, somnul poate reprezenta o problema pentru unii. Dar lumina galbena a naturii, declanseaza productia de melatonina, hormon care apare odata cu lasarea intunericului, deci starea de somnolenta va fi resimtita in mod natural. In acest fel, hormonul pregateste corpul pentru somn, indeplinind totodata o serie de functii care influenteaza starea de bine si longevitatea.
Activitatea fizică care stimulează metabolismul este un alt beneficiu care va va determina sa renunti la un stil de viata sedentar. Caloriile se vor arde fara a fi nevoit sa depuneti foarte mult efort. Din momentul in care ajungeti la destinatie, sunteti nevoit sa cautati un loc potrivit pentru a va instala cortul. Daca sunteti adeptul unei alimentatii sanatoase, veti fi nevoit sa cautati mancarea pe care ulterior va trebui sa o preparati. Pe langa aceste activitati, explorarea imprejurimilor alaturi de cei care va vor insoti va fi cu adevarat amuzanta.
Un prilej pentru sportivi pentru a-si diversifica antrenamentele
Campingul poate fi in acelasi timp, un prilej pentru sportivi pentru a-si diversifica antrenamentele. Cortul poate fi amplasat in varful muntelui, in zone inalte, iar apoi el isi poate continua traseul. Drumurile abrupte, urcarea sau escaladarea, obstacolele de trecut vor constitui un plus pentru conditia si rezistenta fizica a sportivului. Aerul proaspat, natura si imprejurimile pot constitui elemente importante ale antrenamentului. Inconjurati de privelisti spectaculoase, veti uita de tot efortul fizic depus pe traseu.
Astfel, valoarea actiunilor voastre va putea fi regasita sub forma performantei. Ce poate fi mai potrivit pentru un sportiv decat antrenamentul in aer liber, mancarea sanatoasa si un somn linistit?
Alegeti sa va petreceti weekendul in natura, intr-un cort si sac de dormit, inconjurat de prieteni si un foc de tabara.
Noi iti punem la dispozitie corturi si saci de dormit de calitate pentru a-ti asigura un weekend de succes. Beneficiile nu vor inceta sa apara.
SPRE FINAL LASA-MI UN COMETARIU CU CE ALTE INFORMATII AI DORI SA GASESTI PE BLOGUL NOSTRU IN ARTICOLELE URMATOARE.
Pana data viitoare, toate cele bune!
