28 ian.

Efecte Sport, Nutritie

Combatarea stresului si a cortizolului ridicat

• 27 ianuarie 2020
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Este deja cunoscut faptul ca hormonul stresului, cortizolul, reactioneaza atunci cand organismul resimte diverse amenintari, atacutri a...

Citește tot

24 iun.

Nutritie

Tu te hidratezi suficient vara aceasta?

• 3 iulie 2019
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Stiai ca… … organismul uman contine 70% – 75% apa? … urina tulbure, de culoare galben inchis, cu miros, este un semn care iti ind...

Citește tot

28 apr.

Nutritie

Revenirea dupa mesele copioase de Paste

• 25 aprilie 2019
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Stiati proverbul „omul mananca o treime din portie ca sa traiasca el insusi si doua treimi ca sa traiasca doctorii”? Exista numeroase s...

Citește tot

25 feb.

Nutritie

Suferiti de ulcer sau gastrita?

• 25 februarie 2019
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Asa cum suntem deja obisnuiti zilnic, tentatiile apar in calea noastra. De cele mai multe ori, cei mai multi dintre noi cedeaza. Persoa...

Citește tot

01 feb.

Nutritie

Aduce consumul de cafea beneficii?

• 1 februarie 2019
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Dimineata ta incepe cu o cafea? Cercetatorii spun ca vei trai mai mult.  Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi si este c...

Citește tot

16 ian.

Nutritie

Organismul tau are nevoie de un refresh?

• 16 ianuarie 2019
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Stiti zicala „esti ceea ce mananci”? Mancarurile traditionale vor reprezenta tot timpul o ispita, iar cum noi suntem obisnuiti sa te in...

Citește tot

31 oct.

Nutritie

Cum obtii abdomenul mult visat?

• 31 octombrie 2018
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Obtinerea unui six pack va fi intotdeauna acel obiectiv sus pus de catre toti pasionatii de fintess. Dar exista atat de multe variante ...

Citește tot

11 iul.

Fără categorie, Nutritie

Cum ne alimentam vara?

• 11 iulie 2018
• Autor Calin Claudia
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

Vara este anotimpul fructelor si al legumelor proaspete, de care trebuie sa profitam din plin. O astfel de alimentatie este ideala pent...

Citește tot

11 ian.

Nutritie

Top Beneficii ale fructelor pentru sanatate!

• 11 ianuarie 2018
• Autor Daniel Vandalac
• 0 comentarii

Facebook Twitter linkedin WhatsApp

De cele mai multe ori, atunci cand consumam un fruct, nu ne gandim la beneficiile lui pentru sanatate sau la ce continut caloric are, ...

Citește tot