Ai simtit vreodata ca pofta de a manca o prajitura sau o felie de pizza te depaseste, insa nu iti era foame? Dependenta de alimente este o problema care trebuie tratata corespunzator si care poate fi depasita prin motivatie, autocontrol si informatie. Dependenta de anumite alimente este un soi de tulburare alimentara in care persoana devine obsedata de un anumit aliment sau bautura, pe care o consuma zilnic, in cantitati foarte mari si fara de care nu concepe sa traiasca. ...
Asa cum majoritatea romanilor sunt obisnuiti ca mesele da Craciun sa fie imbelsugate, iar stomacul plin pana la refuz, pentru cei mai multi dintre ei, acum este linistea dinaintea furtunii...culinare. Craciunul vine cu bunatati traditionale de la care cei mai putini dintre noi ne vom putea abtine. V-ati pus intrebarea daca este vorba despre cantitate sau despre calitate? Raspuns: greseala principala este abuzul cantitativ. De Craciun, deseori, nu se tine cont de cantitati. Fiecare vrea sa guste din cat mai...
In ultimii ani ne-am intalnit cu o crestere semnificativa a numarului de copii si de adulti cu obezitate, la gradul in care a ajuns sa fie considerata o boala destul de grava. Mai mult chiar, obezitatea nu este doar inestetica ci si foarte periculoasa, fiind cauza principala pentru multe din afectiunile grave ale omului...
Atentie doamnelor si domnisoarelor! Daca si in cazul vostru se intampla sa dati tot ce aveti la sala si sa fiti foarte atente cu nutritia insa nu vedeti inca nici un rezultat.... atunci acest articol este special scris pentru voi. Voi reda aici cele mai frecvente, si cele mai mari, 5 greseli pe care multe...