31 ian. Fără categorie Top 5 pasi pentru o recuperare mai rapida dupa antrenament 31 ianuarie 2018 Autor Daniel Vandalac 0 comentarii „Muschii nu cresc la sala.” Probabil ai auzit si tu asta pana acum . Ei bine, este adevarat. Antrenamentul simp...Citește tot
11 ian. Nutritie Top Beneficii ale fructelor pentru sanatate! 11 ianuarie 2018 Autor Daniel Vandalac 0 comentarii De cele mai multe ori, atunci cand consumam un fruct, nu ne gandim la beneficiile lui pentru sanatate sau la ce continut caloric are, ...Citește tot
22 iun. Efecte Sport 27 de shake-uri proteice care sa te puna pe treaba #infografic 1 noiembrie 2017 Autor Marcel Motruc 0 comentarii Shake-urile proteice sunt folosite atat de sportivii care vor sa-si imbunatateasca performantele dar si de persoanele care vor sa pi...Citește tot
17 feb. Efecte Sport, Sportul Acasa Beneficiile oului. De ce ar trebui sa mananci oua zilnic? 2 august 2017 Autor Marcel Motruc 1 comentariu Oul este unul dintre cele mai deosebite produse din alimentatia omului inca din cele mai vechi timpuri. Pe langa faptul ca...Citește tot